OTTAI CGM

 Assalamualaikum...

Lama jugak Kak Ngah tak bersiaran yaaa.. Last post bulan 10.. hahaha...apa da punya perangaikan.... Lately ni Kak Ngah bz dengan kerja2 hakiki...miting tak putus2..lagilah nak hujung tahun kan..semua nak kejar dead line..... kadang sampai terbiar blog ni... ada masa jenguk kejap.. sempatlah baca blog kekawan..kadang almost 2 minggi tak terusik pun blog ni... 

So ada masa terluang ni kita update lah blog ni yaaa.... Disebabkan semua org tahu Kak Ngah pernah kena stroke seban kencing manis kronik kan, pemakaian Ottai CGM sangat2 memabantu pemantauan guna Kak Ngah.. dan yg penting tak perlulah Kak Ngah cucuk jari2 Kak Ngah setiap kali nak pantau gula kan..cuma harga agak keras..dlm RM128 utk pemakaian selama 2 minggu.. mcm Kak Ngah pakai dalam sebulan sekali aje..sebabnya nak mandi wajib kan...kalo ikutkan siapa yg kencing manisnya kronik masa nak mandi wajib tak yah bukak pun tak per...Kencing manis Kak Ngah dah boleh control kan...jadinya better lah bukak masa nak mandi wajibkan..benda ni kalo dah bukak tak leh pasang balik..so Kak Ngah decide pakai utk sekali aje dlm tempoh sebulan.... janji memudakan Kak Ngah utk pantau gula Kak Ngah...

Bila dah pakai CGM ni kan, apa yg kita makan memang kita akan jaga secara automatik.... kalo lepas makan bacaan guna 2 jam kita naik sikit aje kita dah risau....padahal normal lah kan gula naik bila makan,,yg penting gula tu turun selepas 2 jam kita makan....tun pelan2 lah bukan drastik...heheh..dan kita jugak boleh alert mana makanan yg boleh buat gula kita spike kan....mcm Kak Ngah nangka memang boleh buat gula Kak Ngah cepat spike..la ni memang Kak Ngah tak makan nangka laaaaa.....

Kalo parents korang ada kencing manis bolehlah belikan utk diorang.... Nak pasang CGM ni pun tak susah mana.. janji ada phone yg boleh bluetooth... tak rasa sakit langsung yaaa...budak kecik pakai pun tak rasa apa....

Halus aje jarum dia...lembut lak tu tak keras

Ada step by step cara nak pakai...

Tekanan Darah

 Assalamualaikum...

Bila bercerita tentang tekanan darah ni kan, Kak Ngah tak pernah tak tinggi bacaan BP nya.... Kalo masa cek bacaan atas kalo tak cecah 200 tu bukan Kak Ngah lah... dah lebih 10 tahun Kak Ngah punya bacaan memang champion..... Kalo cek kat sepital memang dah redo kalo kena warded....start ngandung kan both muzzammils Kak Ngah ada masalah BP ni... dan melekatlah sampai sekaranggg... cuma start tahun lepas Kak Ngah conistant amik ubat darah tinggi bacaan semakin ok.. dan sekarang kadang bacaan dah bawah 100...kadang 80/60...95/58... kalo Kak Ngah dah rasa pening2 tu tandanya darah rendah lahhhhh.. kalo tinggi melangit x lak peninggg..

Baru2 ni Kak Nga kena sakit kepala sangat2 masa ada miting kat PD.. tersedar dari tido 5 am terus sakit kepala sangat2.. bgtau boss keadaan x mengizinkan utk pi miting.. dia suruh rest kat bilik hotel.... nasib baik miting start 2.30pm.. dia bawak  Kak Ngah pi klinik pagi tu..pusing2 cari klinik kat PD..n jumpalah klinik Hamizah... Sangat2 bagus drni.. detail dia chek up.... Sebab Kak Ngah ada history pernah kena stoke dia bit worried lah kan...dia bg option either Kak Ngah nak admitt sepital or makan ubat dia n tunggu lagi 1/2 jam n check balik... masa tu BP kak Ngah 185/103..... Kak Ngah pun tak paham BP ni.. Kalo rendah, rendah sangat bacaan, kalo tinggi , tinggi sangat...Kak Ngah suspek mesti ni Sindrom White Colar kan...

Last2 boss Kak Ngah kata kita tunggu lah 1/2 jam n amikbacaan semula... Kak Ngah kesian kat dia sebab kena menunggu kan..dia kata its ok... so Kak Ngah pun makan ubat n tunggu lagi 1/2 jam .... Lepas dah 1/2 jam dr amik balik bacaan n alhamdulillah turun sikit.. so dia bg lah nasihat2 n bg Kak Ngah MC 2 hari......kalo ikutkan miting sampai esok... tapi disebabkan miting tu semoat dihabiskan petang tu jugak, boss Kak Ngah decide kita balik JB malam tu jugakkk.. burnlah hotel1 malam......

Jadinya sekarang ni Kak Ngah masih pantau bacaan BP ni...bacaan kebanyakannya rendah.. rasanya nak kena jumpa dr Kak Ngah cepatlah... ke ubat dah tak sesuai ke..atau mcmana kan....kalo ikutkan next appoitment bulan 12 nanti.... tapi tu lah mcm lama sangat lak kan....

Wah Abg Aktif kat UiTM

 Assalamualaikum..

Semalam Abg call Kak Ngah..Ibu saya nak pi audition utk Kelab Seni & Budaya kat sini.. Ada audition utk nyanyian....hehe memang minat abg bab nyanyi2 ni... pi lah bang kot mana tau rezeki abg leh join kelab ni kan... beratus bu yg daftar nak pi audition ni...Nebes abg... hahahah

Insha  allah ibu yg abg kenal memang suka join kelab2 mcmni..... so audition tu senior dia buat belah malam...dlm kul 9 mlm Kak Ngah whatapps diaaa..mcmana bang? dah pi audition lommmm? dia jawab abg berbelah bagi lah buuu...abg rasa takut pun ada....mcm x confidenttt.... So as ibu Kak Ngah bagilah kata2 semangat kat dia...mcm2 ayat membina oo Kak Ngh sampaikan... sekali dia buat video calll..... Ibuuuu... abg dapatttt..sambil2 tunjuk kertas warna oren tu...wahhhhh Kak Ngah yg over jerit sampai En Suami tanya napaaaaaa...hahahahaha pandai dia drama dgn ibu yaaaaaa... Tahniah abg dapat join kelab tu.... dia kata  dia pi audition sorang2... ramai senior yg buat sesi ujibakat tu.... Oklah bang....good luck lah abang... moga terus suksesss

Tak Abis Lagi Kisah Makanan Korea..Kali Ni Bimbimbap Lak

 Assalamualaikum..

Kan dah cakap Kak Ngah tak kebah lagi demam makanan korea...haha kali ni Bimbimbap lakkkk....mentang2 baru beli sos gogunchang ngan seweed tu mabuk wat makanan korea aaa tu..nanti kalo dah datang penyakit M tu, kang sampai kering sos tu dalam peti ais..hahaha..so sementara ada mambang rajin , layankan aje ya..hahahhaa

En suam idok suka sangat makanan korea ni... Abg danish suka lahh tapi dia dah duduk jauhkan so Kk Ngah dgn Cik Ipan aje lah yg layan makanan nii.. Kak ngah buat malam tadi Bimbimbap ni..biasalah tugas Cik Ipan masa nasi... Sementara mak tunggu waktu balik kija ni kirim kat En Suami bahan2 nak buat bimbimbap ni kan.. tak guna banyak bahan pun.. ada bayam, lobak, taugeh, ikan dori (habiskan stok) selalu org letak daging tapi kak ngah suka letak iakn..minyak bijan dan sosnya lahhh.... Kak Ngah celur sayu2 tu semua..ikan bakar air fryer n last goreng telur mata...siapak dua set.. Kak Ngah satu, Cik Ipan punya satu.......utk sos Kak Ngah campur sos gonchang 2 sudu, minyak bijan, sos gongucharu ke namanya n madu sikit...kacau2 jadilah sos dia.... Nak makan silalah gaul semua yaaaaa

Rice Ball

 Assalamualaikum...

Minggu lepas Kak Ngah demam makanan korea..hahahha nak cari makanan korea or jipun aje... padahal baru makan kat Nippon Sushi masa sambut besday En Suami..hahaha... pas tu teringin buat rice ball lak masa ari jumaat masa tu..pesan kat Cik Ipan masakkan nasi dalam 2 pot..balik kija ibu nak buat rice ball...Cik Ipan kalo bab makanan korea memang dia suka...

Balik kerja Kak Ngah terus sinsing lengan.... kat opis pun tak makan apa kan tadi..tu pun perut leh tahan lapo jugakkk.... Kak Ngah guna ikan dory marinated dengan sos rempah ayam madu..hahaha kita buat dia kan..janji sedapp.. Kak Ngah bako dlm air fryer 15 minit..sambil tu potong halus2 kulit sushi..eh mula2 potong halus tapi last2 ramas2 aje kasi hancur dlm plastik..senang kija kan...  amik mangkuk..letak nasi dalam 3 senduk, campur sos gochunjang, apa tu yg serbuka lada dia.. lupa nama..gochugaru ke benda, mayonis, kwepie, ikan dori yg hancurkan kasar2  dan kuli sushi yg dah diramas2.. satukan dan kaco mesra dan taraaaaaa jadilah nasi yg digaul mesra..pakai glove dan bulat2 kan yaaaaaa

Sedapppp.. rasa umami seweed tu tambah selera...dapat lak gigit ikan dori lembut tu..rasa pedas2 lagi..uitttt sedapppp...tambah layan neflix cerita Waktu Maghrib 2...haha layan cerita hantu koo..... boleh lah labu yg penting makan sedap..... disebabkan buat banyak Cik Ipan buat siaran ulangan before tido...haaha makan lagiiii

Layan Shabuyaki Bandar Dato Onn

 Assalamualaikum...

Ni cerita sebelum hantar Abg Danish pi Penang....Ibu amik cuti semata2 nak spent masa dgn Abg disamping nak lengkapkan keperluan abg kotlah apa2 yang kurangkan... So Kak Ngah amik cuti khamis tu..kira jumaat dah bertolak ke Penang...So dah alang2 cutikan kita try lah makan kat Shabuyaki.. kot x kena beratur kan... Kitaorg pernah try pi sabtu le[as..tu dia 3 jam kena tunggu so cancle lah nak makan situ..jenuh nak menunggukan.. so ari ni try luck lah lah kan..pi lepas waktu lunch hour....ingatkan tak ramai..uittt ramai jugak.. dlm sejam jugak kena tunggu..tapi disebabkan nak pi kedai Eco masing2 kata kita on ajelah.....sambil2 shopping kat Eco x sedar dah dekat sejam jugak sopimmm..sedar2 dpt whatapps dari Shabuyaki suh dtg dlm masa 5 minit utk makannnnn... so ok lahhh

Kira Kak Ngah ni 1st time makan kat sini...sorang dalam RM42 n dapat token utk tukar dengan makanan yg special sikit aaa...mcm mochi durian ke, sushi yg extra special aaa..sorang dapat 1 token... Masa diberi 90 minit..ok sangat2..sejam lebihkan.... actually shabuyaki ni sama dengan nippon sushi.. so lat sini ada sushi lahhh.. mcm2 jenis ada.. Kak Ngah suka sushi dia...... selain tu nak bako2 ngan makan sup dia pun ok..banyak pilihan daging n mcm2 pilihan utk celup2....sejujurnya sama aje mcm seoul garden n kedai2 yg lain konsepnya... Kak Ngah lebih suka seoul garden sebab daging dia lebih tebal dari shabuyaki...cuma dia x der sushi lah...hehehe..ikut tekak masing2 lahhhh.....

Anak2? sukalah..mcm2 yg ditop nya..rasa daging tu dekat 12 plate kot repeat order.. Kak Ngah sushi jer 2x repeat.. suka bebeno....apapun moment makan  kami sekeluarga yang mahal...lepas ni tak cukup corum lah... kita bertiga aje jer  lah...

Empat Sekawan , Penang

 Assalamualaikum...

Makan tengahari kitaorg pada 28/9 ditaja oleh Bibik Enap....Terletak dekat ngan UiTM  Permatang Pauh (PP).... Cantik kedainya...mcm2 adalah.. nak pasta, western, thai food, miang kam pun ada..buku menu dia tu dia mcm kitab mutalbadrin..teballll...belek menu aje dekat 20 minit..hahahaahaha....harganya setara dengan rasa n presentation makanan aaaa..tak mahal sgt n tak murah sgt...

Kak Ngah order Fish n Chip..Tatar sos dia sedap..tak over power.. balance...En Suami order Chicken Grill..pun dia suka..balance... yg Bibik ngan Both Muzzammils order apa tah ya..mcm2..dah Bibik suh budak2 ni order mcm2 lah diorder...kejap Bibik order ni..kejap yg tu....kitaorg makan ajelahh apa yg diorder... Bibik memang mcm ni..pemurah hati orangnyaaa ..Dari zaman Kat UTM dulu sampailah Abg ngan Ipan lahir pun memang Bibik peneman setia Kak Ngah..dari diorang kecik sampai lah abg sambung belajar kat PP ni pun Bibik masih jadi peneman setiaaa.... Banyak jasa Bibik yg ibu tak terbalas..tunggu2 jugak bila dia nak kawin... banyak tenaga nak dicurahkan ni......hehehehehe Insha Allah Kak Ngah doakan yg baik2 utk Bibik Enap yaaa...